Treenit käyntiin

Moro! Kuolua on nyt käyty noin kaksi viikkoa ja treenitkin on siis lähteny normaalisti käyntiin. Treenaaminen on lähtenyt aika kivasti liikkeelle, vaikka kesän kiipeämättömyys tuntuu sormissa hiukan. Eiköhän se rapise nopeasti pois!  Koulun tarjoamissa aamutreeneissä tämän jakson teemana on mm. perus- ja lihaskestävyyden kehittäminen ja lihashuolto ja liikkuvuus. Tuttuun tapaan treenit tapahtuu Kupittaan Urheiluhallilla. Sovittiin, että minä ja Helmi jatketaan samalla tavalla aamutreenien suorittamista niin että 2 aamutreenit tehtaalla ja toiset 2 koulun tarjoamina kupittaalla. Tuo saattaa muuttua kun jaksot ja jakson treenien tavoitteet vaihtuvat. Suurimmaksi osaksi koulun tarjoamat treenit tapahtuvat kupittaalla, mutta silloin tällöin käymme myös uimassa Impivaarassa. Tosiaan, treenit on lähteny oikein kivasti käyntiin ja treenivauhtiin on päästy. Mielessä on paljon pyörinyt Boulderin PM-kisat ja Köyden SM-kisat, ja niihin treenit nyt keskittyykin. Tavoitteena on pärjätä mahdollisimman hyvin!                 Edellisviikon viikonloppuna oli myös tehtaan uudenpuolen avajaiset. Avajaiset sattuivat siinä mielessä hyvään kohtaan että ne olivat hyvä startti treeneille ja myös pääsi hyvin testailemaan voimia kesän jäljiltä! Tehtaan uusi puoli on kyllä aivan mahtava. Kunnon iso släbi on todella hyvä kuin myös hänkkikin. Polvet ja kyynärpäät tosin voivat olla erimieltä uudesta kitkaseinästä... :D