Kuulumisia

Moro! Kesäloma alkaa olla lopuillaan ja arki ja  treenirytmi lähtee pian taas käyntiin. Ja kyllä sitä jo odottaakin, vaikka onhan tä lomailukin aika kivaa. :D Nyt kesällä oli tarkotus kiivetä paljon ulkona ja oli vaikka mitä suunnitelmia, mutta ne vähän niinkun meni ohi. Aina on ollu jotain menoa, töitä yms. tai sitten vaan on iskeny laiskuus. Kiipeily siis on kesän aikana jääny vähemmälle, mutta muuta urheilua on tullut harrastettua. Lenkillä on tullut käytyä ja portaita oon käyny juoksemassa muutaman kerran. Juoksemiseen oon yleensä yhdistänyt lihaskuntoa puistoissa tai pururadan kuntotelineillä. Pyörää on tullu käytettyä ahkerasti; varsinaisesti matkaa en ole käynyt pyöräilemässä, mutta kaikkialle mihin on päässyt pyörällä niin oon myös menny. 2000km tavote alkaa olemaan loppusuoralla! Kävin myös uimassa treenimielessä Samppalinnassa koulun tarjoamalla rannekkeella. Myös futista on tullut pelattua ja potkittua kavereiden kanssa paljon. Nyt kun koulut alkaa, alkaa se normaali rytmi treenaamiseen, sitä oikeasti odottaa jo. Eihän tietysti lomalla ollessa mikään estä pitämästä yllä normaalia treenitahtia, mutta silti. Lomalla kuuluú ottaa rennommin. :D Tänään kävin taas Tehtaalla muutaman viikon tauon jälkeen testaamassa uuden patjan ja herättelemässä kehoa. Alotan nyt viikkoa ennen koulun alkua  treenit, niin ei keho säikähdä sitten. Vihdoin ja viimein Tehtaan, jo hieman koviakin kokenut patja vaihdettiin! Uusi patja on sopivan jämäkkä mutta samalla joustava, että ei haittaa jos sattuu tippuamaan hieman oudommassakin asennossa. Myös salin puolelle pienen treeniseinän alle tullut patjan pala on kätevä. Pädiä ei tarvitse enää aina raahata ja käsillä seisontaakin voi harjoitella hieman huolettomammin. Nyt kelpaa kiivetä! Postailen seuraavan kerran koulujen alun jälkeen ja kerron vähän syksyn suunnitelmista. Siihen asti, nauttikaa loppu kesästä!